宝宝体检有点贫血怎么办?给宝宝补铁补血的最佳辅食都在这了

时间:2018-10-11 济善综合资讯 手机版
带宝宝去体检抽血的时候,很多宝宝都会有贫血的症状。其实婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。那么婴儿贫血怎么办呢……
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带宝宝去体检抽血的时候,很多宝宝都会有贫血的症状。其实婴儿贫血是婴幼儿时期比较常见的一种症状,长期贫血可影响心脏功能及智力发育。婴幼儿贫血多数是因为营养不良造成的。贫血患儿可出现面色苍白或萎黄,容易疲劳,抵抗力低等症状。那么婴儿贫血怎么办呢?接下来温蒂娜教你几道婴儿补血辅食,加强宝宝营养,辅食补血,安全可靠。

用料:红枣、猪肝泥

做法:

1、红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟

2、取出熟红枣,去皮、去核,捣碎,加入适当温开水,调成糊状,加入肝泥均匀

用料:鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。

做法:

1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎,加油、盐适量拌匀

2、将大米洗干净,放锅中,加清水适量,煮至粥将熟时,加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可

用料:牛肉150克、大米100克、鸡蛋1个(取蛋黄)、干香菇20克、食用油适量、食盐适量(1岁以内不加盐)

做法:

1、干香菇提前半小时用清水泡开(香菇水别倒掉,待用);

2、牛肉切小丁,香菇切小丁,香葱切碎;

3、大米提前入锅熬煮,热油锅倒入香菇丁、牛肉丁翻炒均匀

4、待米粥煮好后,把炒好的牛肉香菇丁倒入,搅拌均匀

5、再加入蛋黄液,待再次煮开后撒入食盐(一岁以内不加盐)即可

用料:红枣20颗

做法:

1、红枣洗净后浸泡3小时

2、红枣放入锅中,加水用大火煮15分钟,捞出红枣过凉水,红枣剥皮去核

3、剥好的枣肉倒入搅拌机,加少量水打成泥,可以直接给宝宝吃,也可以泡米粉一起食用

鸡汤玉米蛋黄猪肝粥

用料:鸡汤、玉米、大米、鸡蛋、猪肝泥

做法:

1、水煮鸡蛋取蛋黄压碎备用

2、玉米粒加半碗水后用豆浆机搅拌成玉米羹备用

3、大米洗净,用鸡汤熬粥;再加入玉米羹及肝泥,食用时加入蛋黄即可

用料:白菜、胡萝卜、猪肝泥

做法:

1、将胡萝卜、白菜浸泡半小时后,洗净切碎,放入锅中加适量水煮开

2、向蔬菜汤中加入适量肝泥搅拌均匀即可

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进入6个月后,宝宝可以添加辅食了,不过还是应该按照宝宝的生长情况来进行,循序渐进,让宝宝顺利地从液态食物过渡到固态食物,充分地摄入营养。6个月宝宝营养食谱:

6、六个月的宝宝发育标准——动作9个月宝宝,随着政策开放,越来越多的高龄产妇生育二胎。每个父母最关心的就是宝宝健康,发现宝宝的一些发育异常信号父母都会特别担忧,可往往家里老人认为,发育有快有慢,自然就会好的。这样往往导致容易错过孩子发育康复干预黄金期,让孩子真正输在起跑线上。

5、六个月的宝宝发育标准——坐高十月怀胎不易,孕妈妈在整个孕期中最关注的无疑就是胎宝宝的发育了。你肚子里的宝宝,都悄悄发生着什么变化呢?带你看一看,不要太激动哦~

要注意的是,纯母乳喂养的宝宝更容易患上缺铁性贫血。主要是因为母乳的含铁量非常有限,当宝宝出生4-6个月以后来自母体的储备铁基本已经消耗殆尽,所以纯母乳喂养的时间越长,宝宝患上缺铁性贫血的可能性也就越大。

大多数的宝宝会在40周的时候多到户外活动仍然是很重要的,如果没有人帮忙,父母要尽量简化食谱,腾出更多的时间和宝宝玩,到户外去。这个月的婴儿,有的已经能吃大人的米饭和副食了,这会给父母减轻不少负担。

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